足裏!

2019.02.15・更新

足裏!

皆さんこんにちは!古川です!今日は暖かくて過ごしやすいですね🌸さて、今日は足裏マッサージについて!足は第二の心臓と呼ばれていますよね。心臓が全身に血液を送って健康を維持しているように、足裏も全身に刺激を与えて健康を支えています!だるさ、むくみ、冷え、疲れ…など、最近体に不調を感じているという方💦💦足裏は神経が集中している場所なので、ほぐすことで全身の体調が整います🌟例えば、足裏の筋肉が硬くなっていると血流が滞り『むくみ』やすくなります😢マッサージで足裏の筋肉をほぐすことで、ポンプが正常に動きむくみも解消されます!また足裏の血流が良くなると全身が温まるので『冷え症』改善にもつながります💡また、足の疲れは老廃物が溜まっているから。老廃物を流すことでそんな疲れも回復します!最近足がつりやすい、とお悩みの方は老廃物や筋肉のコリが原因かもしれません💦さらに足は、全体重がのしかかっているのでどうしても筋肉が硬くなりがちです☔☔そのことで足のクッション性がなくなり、体のバランスが悪くなります😢それが腰痛や肩こりの原因になることも!足裏の筋肉をほぐすことは、体のバランスが整うため姿勢の改善にもつながります🌟そして、足裏には自律神経を整える反射区もあります!血流がよくなり体が温まることで心も体もほぐされるメリットがあります⤴当店Cコース足裏マッサージでは、【🌟スリーウェイフィット🌟】を使用!!①足先、足側面、足首の3箇所へエアバックで圧力をかけ刺激💡②足先、土踏まず、かかとの3箇所をローラーで揉みほぐし💡強さもリラックス、パワフルと選べます!ふくらはぎマッサージと合わせて500円😲😲毎日の足のケアで健康づくりをしてみませんか❓皆様のご来店を心よりお待ちしております☕