来ました、雨!

2018.05.17・更新

来ました、雨!

この感じ、一年間ご無沙汰でしたが思い出しました。空気が重い感じ、そして蒸すんですよね。低気圧で、身体がにやにやする感じ。寒かった時のキリッとした空気が清しかったと思ったらして、人は無い物ねだりです。こんな日には、自律神経が乱れて不調を訴える人が多いです。睡眠は睡眠に入る時に高い体温が、寝ている時にぐっと下がることで質の高いものとなるようです。ホットタブを入れた入浴、ご活用下さい。