入浴時間は?

2018.04.14・更新

入浴時間は?

毎日の入浴、お湯に入っているのはどのくらいの時間ですか?紹介したグラフはいずれも38度に設定した真水湯と重炭酸湯ですが、明らかに重炭酸湯に入ったあとの血流量が多いのがわかります。入浴から10分後に血流の量が上昇しますので、15分以上の入浴をおすすめします。