トップアスリートも疲労回復に実感

2018.03.22・更新

トップアスリートも疲労回復に実感

一日の疲れ、その日のうちにリセットすることは大切ですね。三寒四温のこの季節。寒い日々が続いた頃より寒く感じたり、溜まった疲れがドッと出ているような体感を持っている方も多いようですね。疲労回復の決め手はリラックス。ホットタブを使えば、41℃以下のお風呂にゆったりつかるだけで、副交感神経にスイッチが入って体のすみずみまで血流が行き届き、老廃物が浄化されて疲労を回復します。この効果はトップアスリートも認めるところ。是非お試しください💕